Life is what happens while you were busy making other plans…
Deze uitspraak kwam ik onlangs weer eens tegen. Het zette mij direct aan het denken. Is dat inderdaad zo..? Ja,
Verder lezen
Vitalititeit
Vitaliteitscoaching tegen burnout
Burnout preventie begint niet met alleen jouw leefstijl maar ook met jouw emotionele en maatschappelijk welzijn een gezonde boost te
Verder lezen
Druk druk druk…
Wie herkent het niet..? Je komt iemand tegen, je vraagt hoe het gaat en het antwoord is steevast:”Goed, maar druk”.
Verder lezen
E + M + V = Vitaliteit
Voor wie bedoeld: voor leidinggevenden die loslaten eng vinden Tijdsinvestering: leestijd bedraagt ongeveer 6,5 minuten Rendement: onbetaalbaar
Verder lezen
Wintertijd is gezonder dan zomertijd
Als je dacht dat een uurtje tijdsverschil weinig zou uitmaken, kun je je mooi vergissen. Hoogleraar Chronobiologie en Gezondheid, Bert
Verder lezen